Grill-Wissen · Fleisch
Reverse Sear: Steak exakt auf den Punkt
Erst sanft vorgaren, dann scharf angrillen — die sicherste Steak-Methode.
Beim Reverse Sear drehst du die klassische Reihenfolge um: Das Steak zieht zuerst bei niedriger Temperatur (110 °C indirekt) langsam Richtung Zielkerntemperatur und bekommt erst am Schluss über maximaler Hitze seine Kruste. Ergebnis: durchgehend rosa von Rand zu Rand, kein grauer Trauerrand — und der Zeitpunkt des Servierens ist präzise planbar.
Schritt für Schritt
- Steak (mind. 3 cm dick) salzen und bei 110 °C in die indirekte Zone legen.
- Mit Thermometer auf 8–10 °C UNTER die Ziel-Kerntemperatur ziehen (medium-rare: bis ca. 46 °C).
- Steak kurz vom Grill nehmen, Grill auf maximale direkte Hitze bringen.
- Pro Seite 45–60 Sekunden scharf angrillen, einmal um 90° drehen fürs Muster.
- 3–5 Minuten ruhen lassen — fertig bei 54–56 °C für medium-rare.
Equipment
- Grill mit Deckel
- Kerntemperatur-Thermometer
- Grillzange
Tipps
- Funktioniert auch mit Backofen (Vorgaren) + Gusspfanne (Kruste).
- Dünne Steaks unter 2,5 cm lieber klassisch direkt grillen.
- Nach dem Ruhen erst pfeffern — Pfeffer verbrennt über direkter Hitze.
Lektion in der App
In WILLGRILLEN speicherst du Lektionen, findest passende Rezepte dazu und kannst eigene Techniken mit der Community teilen.
Weitere Lektionen
- Perfekte Glut mit dem AnzündkaminNie wieder Spiritus: In 20 Minuten zur gleichmäßigen, durchgeglühten Kohle.Grundlagen · 10 Min.
- Direkte & indirekte Zone einrichtenDie wichtigste Grill-Grundlage: zwei Hitzezonen, volle Kontrolle.Grundlagen · 8 Min.
- Kerntemperaturen im Griff: Der SpickzettelRind, Schwein, Geflügel, Fisch — wann ist was wirklich fertig?Fleisch · 6 Min.
- Low & Slow: Den Smoker richtig einregelnKonstante 110–120 °C über Stunden — so bleibt die Temperatur stabil.Smoker · 15 Min.
- 3-2-1 Ribs: Der Spareribs-KlassikerDrei Stunden Rauch, zwei Stunden Dampf, eine Stunde Glasur — butterzart.Smoker · 12 Min.
- Lachs von der ZedernholzplankeSanftes Räucharoma, kein Kleben, großer Auftritt — so geht Planken-Lachs.Fisch · 10 Min.
- Ganzen Fisch grillen — ohne Kleben, ohne ZerfallenForelle & Dorade im Ganzen: die drei Regeln gegen das Rost-Drama.Fisch · 9 Min.
- Gemüse grillen mit echten RöstaromenNicht matschig, nicht verbrannt: Schnitttechnik, Hitze und Timing für Gemüse.Gemüse · 8 Min.
- Plancha-Basics: Hitzezonen, Anbraten, PflegeDie Stahlplatte kann mehr als Fleisch: So nutzt du die Plancha richtig.Plancha · 10 Min.
- BBQ-Rub selbst mischen: Die 8-3-1-1-FormelEin Grundrezept, endlos variierbar — nie wieder Fertig-Rub kaufen.Gewürze & Marinaden · 7 Min.
- Smash-Burger-Technik: Maximale KrusteWarum Plattdrücken hier ausnahmsweise Pflicht ist — und wann genau.Fleisch · 9 Min.
- Grill-Sicherheit & Fleisch-Hygiene: Die No-GosVom Anzünden bis zum Schneidbrett — die Regeln, die wirklich zählen.Sicherheit · 6 Min.
- Grillrost reinigen & pflegen wie ein ProfiFünf Minuten nach dem Grillen sparen eine Stunde Schrubben im Frühjahr.Equipment · 6 Min.
- Dutch Oven einbrennen & einsetzenVom rohen Gusstopf zur Antihaft-Legende — Einbrennen Schritt für Schritt.Dutch Oven · 11 Min.